Butt, Leg, Hips, Glute Workout

O pradă care arată mai bine cu cele mai bune exerciții pentru fesieri pe zi și GRATUIT! Dacă sunteți în căutarea unor antrenamente de provocare de 30 de zile și exerciții de lovire la fund, sunteți la locul potrivit. Antrenamente scurte și eficiente pentru fese, care vă vor oferi un fesier și fesieri mai sexy în cel mai scurt timp. Lucrați-vă mușchii feselor!

Aplicația gratuită pentru antrenamentul feselor 30 de zile de la Nexoft Mobile face ca exercițiul feselor să fie distractiv și simplu. Fundurile mai mari nu sunt greu de făcut. Antrenează-te acasă sau la sală. Nu este necesar niciun echipament. Un antrenor personal în buzunare și cea mai bună aplicație de întindere a fesierii!

DE CE Aplicația de exerciții pentru fese și mușchi ai feselor de la Nexoft Mobile?

- Antrenament scurt și eficient pentru fund și exerciții care te vor face să transpiri.

- Ardeți grăsime, pierdeți în greutate și obțineți un fund cu aspect mai frumos offline!

- Antrenor personal cu instrucțiuni vocale și video pentru a vă instrui pe parcurs. Forma mai buna, rezultate mai bune, prada mai mare!

- genuflexiuni pentru fese si solduri

- Exerciții de lovire în fund

- Antrenează-te fără echipament. Antrenează-te cu greutatea corporală.

- Antrenează-te la fund

- Urmărirea greutății pentru o motivație mai bună.

- Mementouri de antrenament, astfel încât să nu uitați niciodată să lucrați prada!

- Monitor de antrenament zilnic și planuri de antrenament personalizate. Super ușor să începi și să obții acel fund sexy.

- Pierdeți în greutate făcând aceste antrenamente intense și ardeți grăsimea de pe coapse și picioare. Obiectivul de pierdere în greutate nu a fost niciodată ușor înainte de această aplicație.

- Antrenamente provocatoare, potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei intermediari.

- Ținte: fesieri, fese, picioare, goluri ale coapselor, abdomene, miez, spate, cardio, corp bikini și multe altele!

- Antrenamente special concepute pentru nevoile de fitness și sănătate ale femeilor.

- Antrenament zilnic de fitness pentru femei.

- Antrenament de 30 de zile pentru coapse și picioare pentru bărbați.

-Cel mai bun quad, dar, exercițiile pentru gluteus maximus sunt aici pentru tine!

Puteți folosi greutatea corporală numai pentru a vă mări sau a mări mușchii inferiori ai corpului. Atunci vei avea fundul și picioarele tonifiate! Antrenamente pentru a pierde grăsimea picioarelor sunt aici, aveți acele picioare mai subțiri pe care le doriți!

Puteți găsi antrenament de zi pentru picioare, exerciții pentru interiorul coapsei, împingere picioare, antrenamente exterioare pentru coapsă, antrenamente pentru picioare pentru bărbați și pentru femei acasă. Aveți picioarele tonifiate făcând aceste exerciții grozave pentru picioare.

Preluați controlul asupra sănătății și fitness-ului și transpirați cu noi în fiecare zi doar folosind greutatea corporală și aveți acea bula, dar în 30 de zile cu aceste cele mai bune exerciții de ridicare a fundului!

Antrenamentele noastre acasă pentru femei sunt realizate manual pentru a fi rapide și eficiente. Alegeți dintre antrenamentul șoldurilor și antrenamentul picioarelor. Fiecare are o focalizare diferită și un efect diferit.

Rapid, eficient și GRATUIT! Ce mai astepti? Descărcați aplicația de antrenament pentru fese și obțineți un fund cu aspect mai sexy astăzi!